Śląski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny przypomina, że jesień i zima to okres wzmożonych zachorowań na grypę. Najskuteczniejszą metodą uniknięcia zachorowania i związanych z nim powikłań jest profilaktyka pod postacią corocznego szczepienia. Szczepienia zalecane są szczególnie osobom z obniżoną odpornością, osobom z przewlekłymi chorobami krążenia oraz układu oddechowego, dzieciom powyżej 6-tego miesiąca życia, osobom powyżej 50-tego roku życia, kobietom w ciąży, pracownikom ochrony zdrowia oraz osobom narażonym na kontakt z dużą liczbą ludzi.

Konkurs-regulamin-Rozspiewana-Rodzinka.doc

Zapraszamy do udziału w spektaklu laureata otwartego naboru na prezentacje spektaklu średniego formatu
w ramach programu Przestrzenie Sztuki Taniec Katowice.

„Contact Families Show” to choreograficzny performans dla rodzin przygotowany w trakcie procesu warsztatowego
z dziećmi w wieku 1,5-5 lat oraz ich opiekunami. Podczas tych spotkań członkowie i członkinie grupy poznawali/poznawały
twórczość współczesnych choreografów, improwizowali, pracowali ucząc się metod Contakids i innych praktyk somatycznych,
ale przede wszystkim rozpoznawali swoje własne potrzeby ruchowe w zabawie, która angażowała zarówno dorosłych, jak i dzieci.

Choreografia składa się z działań, których kolejność jest wynikiem losowych wyborów uczestników dokonywanych w trakcie
dziania się performansu, dzięki czemu pojawia się dużo miejsca na improwizacje, a spotkanie jest unikatowe i niepowtarzalne.
Intensywność zaangażowania zależy od każdego/każdej indywidualnie, a na scenie kreowana jest przestrzeń demokratyczna i swobodna,
w której każda aktywność (a także jej brak) jest akceptowana.

Realizacje Anny Wańtuch kierowane są do rodzin z małymi dziećmi. Jej akcje twórcze wykorzystują eksperymenty taneczne, które służą
pielęgnowaniu więzi i relacji. W ten sposób tworzy się przestrzeń wypełniona tańcem, radością, bliskością oraz wspólną zabawą.
Atmosfera ta udziela się także widowni, która – jeśli tylko chce – może uczestniczyć w widowisku lub zainspirować się do własnych poszukiwań. 

Istotne informacje:

• Spektakl odbędzie się 18 października 2023 o godz. 17.00 w sali koncertowej Katowice Miasto Ogrodów.
• Wstęp wolny
• Spektakl dedykowany dla rodzin z dziećmi w każdym wieku.
•   Aktywny udział i działania na scenie zalecane dla dzieci 2+, mniejsze dzieci będą mogły się zaadaptować z pomocą opiekunów.
• W trakcie spektaklu wykorzystywana jest muzyka elektroniczna wykonywana na żywo.

Koncepcja i choreografia: Anna Wańtuch 
Muzyka: Franciszek Araszkiewicz 
Elementy scenograficzne: Filip Wańtuch

Spektakl powstał w ramach Stypendium Twórczego Miasta Krakowa.

Zadanie finansowane ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Programu Przestrzenie Sztuki, realizowanego przez Narodowy Instytut Muzyki i
Tańca oraz Instytut Teatralny im. Zbigniewa Raszewskiego

Światowy Dzień Mycia Rąk został ustanowiony przez Organizację Narodów Zjednoczonych w celu uświadomienia społeczeństwu na świecie, jak duże znaczenie dla zdrowia i życia ma mycie rąk. Wykształcenie prawidłowego nawyku mycia rąk przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety może ocalić więcej istnień ludzkich niż jakakolwiek szczepionka. Badania pokazują, że 70% ludzi nie myje rąk po skorzystaniu z toalety, a 95% nie myje ich prawidłowo. 

Zaniedbywanie higieny rąk może być przyczyną zakażeń dróg oddechowych, skóry i przewodu pokarmowego.

Higiena rąk to najprostsza i jedna z najbardziej skutecznych metod zapobiegania zatruciom pokarmowym, chorobom wirusowym, pasożytniczym i skórnym.

Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

• myj ręce ok. 30 sekund,

• rozpocznij od zmoczenia rąk wodą,

• nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni,

• dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie,

• pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków,

• na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem.

#pssekatowice #higienarąk

https://www.gov.pl/web/gis/jak-myc-rece-instrukcja-mycia-rak